Wollte hier nur kurz mit meinen Chillies angeben.

Einmal die gekauften aus dem Hellweg

Und hier noch die Eltern und die dazugehörigen Zöglinge :-)

Hier möchte ich kurz erläutern, wie man als Student der HU Zugriff auf den Humboldt-Sever herstellt. Sich also mit dem Netzwerk der Humboldt-Uni verbindet.

Für die, die dabei noch die Technik interessiert: es handelt sich um ein VPN (Virtual Privat Network)!

1. Das Programm finden - http://www.cms.hu-berlin.de/dl/netze/vpn/openvpn/ und dann bei Konfigutaionsbeispiele das eigene Betriebssystem auswählen

2. Dann das Programm (openvpn-2.1.0-install-cms) runterladen und bspw auf dem Dektop speichern

3. Jetzt das Programm so wie es ist installieren. Also einen Doppeklick auf die runtergeladene Datei machen :-)

4. Nachdem alles installiert ist kommen die wichtigsten Punkte:

- Rechtsklick auf den Link zum OpenVPN GUI

- ganz unten auf Eigenschaften (oder englich Preferences) klicken

- dann oben auf Kompatibilität

Häkchen setzen bei "Programm als Administrator ausführen"

Fast vorbei

5. jetzt nur noch das OpenVPN GUI öffnen (meist unter C:\Program Files\OpenVPN\bin\openvpn-gui-1.0.3.exe) und die Benutzerdaten eingeben.

- Man muss hier die CMS Benutzerdaten eingeben, also student/nutzername und das Passwort

jedoch OHNE das Student also: student/nutzername und passwort

Wenn jetzt alles funktioniert hat sollte es so aussehen:

Hier noch ein Besipiel wie Jstor aussieht wenn es FUNKTIONIERT:

Das sollte jetzt mit allen Seiten funktionieren die über das Humboldt Netz erreichbar sind. Also Elsevier, Jstor, springerlink etc.

Wer bei mfBlank auch kein Bild Icon Viereck mit Pfeil sehen kann, sollte folgendes in die template.css schreiben:

table.contentpaneopen a.blank{
padding-right:12px;
background:url(http://africanfootprints.de/plugins/system/mfblank/icon_external_dark.gif) no-repeat 100% 50%;
}

Zu finden ist das Plugin wie alle wunderschönen Joomla Extensions unter: http://extensions.joomla.org

Weight Watcher ist, soweit mir bekannt, eine eher kosteintensive Form des Gewichtsverlusts.

Ein kostenloses Pendant zu Weight Watchers stellt die Apotheken Umschau in Kooperation mit WeCARE zur Verfügung.

Unter gesund-abnehmen.apotheken-umschau.de kann man sich kostenlos registrieren.

Nach der Anmeldung wird man nach seinem Gewicht, Größe, Wunschgewicht etc. gefragt. Nachdem dies abgeschlossen ist, steht dem Nutzer ein kleines Handbuch zur Verfügung (FigurCoach - Lebensmittelliste), in welchem die jeweiligen Nahrungsmittel mit verschiedenen Punkten beurteilt werden.

Zu diesem Handbuch erhält man einen Plan. In diesem Plan werden wieder die Punkte aus dem Handbuch angegeben, und wieviel man von von diesen "Dreiecken" und "Kreisen" täglich zu sich nehmen darf.

Alles in allem eine gute Idee... Wenn man sich dran hält